Руководитель студии - Светлана Валерьевна Шеломенцева

Преподаватель хатха-йоги (Федерация йоги).
Обладатель сертификата Международного Альянса йоги.
Опыт преподавания с 2022 года.

Йога-антистресс — это практика, которая помогает снять напряжение и вернуть ощущение лёгкости.

На занятиях вы научитесь удерживать статические позы, плавно расслабляться, запустите естественные процессы восстановления в организме и поможете нервной системе переключиться из режима стресса в состояние покоя.

Узнать дополнительную информацию можно по телефону:
+7 915 595 45 14